Courgettes en rondelles précuites 2,5 kg - Surgelés - Promocash Moulins Avermes
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Courgettes en rondelles précuites 2,5 kg

Le sachet de 2,5 kg
EN CUISINE
Ifls : 824527

Informations générales

Description

  • Courgettes en rondelles précuites surgelées

  • Dans un congélateur*** à -18°C jusqu'à la date indiquée sur le sachet.

Ingrédients

  • Courgettes en rondelles précuites 100%.

  • Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

    Energie Kj  –  83kj

    Energie Kcal  –  20kCal

    Matières grasses  –  Traces

    dont acides gras  –  Traces

    Glucides  –  2,3g

    dont sucres  –  2g

    Fibres  –  1,4g

    Protéines  –  1,5g

    Sel  –  Traces

  • Promocash - Interdis TSA 91431 - 91343 Massy Cedex ? France

Infos pratiques

Conseils :

Sans décongélation préalable. Au four mixte à vapeur : Placez les courgettes encore surgelées dans un bac gastronome perforé. Laissez cuire à 100°C pendant 4 minutes environ. Au four mixte à air pulsé : Placez les courgettes encore surgelées dans un bac gastronome perforé. Laissez cuire à 160°C pendant 40 minutes environ. A l'anglaise : Versez dans une casserole d'eau bouillante salée les courgettes encore surgelées. Portez de nouveau à ébullition puis laissez cuire 4 minutes environ. Egouttez et assaisonnez selon votre goût. A la sauteuse : Versez une cuillère à soupe d'huile dans une sauteuse. Ajoutez les courgettes encore surgelées. Laissez cuire à feu doux 3 minutes environ en remuant de temps en temps.

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MR JEAN-JACQUES VIEILLY

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